Петрушка

291.90 ₽
  • Минимальная партия: 0.05 кг
  • Полезные свойства: А, Бета-каротин, Е, K, Ca, Se
  • Пищевая ценность на 100г.:
    36.0 Ккал
    2.97 Белки
    0.79 Жиры
    6.33 Углеводы

Русское слово «петрушка» заимствовано из польского языка, где pietruszka — горный сельдерей. В качестве кулинарной приправы широко используются корень и листья. Листья петрушки бывают «кудрявыми» или гладкими в зависимости от сорта.

Растение узнаваемо благодаря своему травяному, немного пряному и чуть горьковатому вкусу. За него нужно благодарить эфирные масла, содержащиеся в листьях, стеблях и корнях растения. В свежем растении их содержится 0,016-0,3%, в сухих корнях – до 0,08%. Все части растения имеют одинаковый характерный аромат, хотя сильнее всего он ощущается у корней. Дегустаторы описывают вкус зелени петрушки как слегка перечный, с оттенком цитрусовых, гвоздики и мускатного ореха.

Зелень петрушки щедро насыщена витамином С, также она является источником калия, натрия, кальция, магния, фосфора, железа, провитамина А, витаминов В1, B2, PP. В петрушке немало фитонцидов, способных сдерживать гнилостные и бродильные процессы в кишечнике. 

Добавление петрушки в рецепт придает блюду яркость и помогает выявить ароматы других ингредиентов. Стебли имеют больше вкуса и аромата, чем листья, и их тоже можно использовать в кулинарии.

Петрушка сочетается с супами, светлыми соусами, блюдами из птицы и рыбы, овощами и салатами. Мелконарезанная зелень петрушки используется, как правило, для придания еде аппетитного запаха. Добавляют свежую зелень к уже приготовленным блюдам. Если тепловой обработки зелени петрушки не избежать, следует стремиться к минимизации воздействия на нее высокой температуры. Например, листья петрушки после глубокой заморозки стараются подвергать краткому подогреву только один раз.

Тепличная петрушка продается весь год. Грунтовая петрушка появляется на рынках, в основном, с конца мая по август.

Если вы хотите сохранить пучки как можно дольше, то можете стебельками опустить в емкость с водой и затем положить в пластиковый контейнер в холодильник. Также можно заморозить или высушить. Высушенную зелень надо держать в прохладном, сухом и темном месте.

Пищевая ценность

  • Калорийность
    36.0 кКал
  • Белки
    2.97 г
  • Жиры
    0.79 г
  • Углеводы
    6.33 г
  • Вода
    87.71 г
  • Зола
    2.2 г
  • Сахара
    0.9 г
  • Клетчатка
    3.3 г

Витамины

  • Витамин А
    401.0 мкг
  • Бета-каротин
    5054.0 мг
  • Витамин Е
    0.8 мг
  • Витамин К
    1640.0 мкг
  • Витамин С
    133.0 мг
  • Витамин В1
    0.1 мг
  • Витамин В2
    0.1 мг
  • Витамин В3
    1.3 мг
  • Витамин В4
    12.8 мг
  • Витамин В5
    0.4 мг
  • Витамин В6
    0.1 мг
  • Витамин В9
    152.0 мкг

Минералы

  • Калий, K
    554.0 мг
  • Кальций, Ca
    138.0 мг
  • Селен, Se
    0.1 мкг
  • Магний, Mg
    50.0 мг
  • Натрий, Na
    56.0 мг
  • Фосфор, P
    58.0 мг
  • Железо, Fe
    6.2 мг
  • Марганец, Mn
    0.2 мг
  • Медь, Cu
    0.1 мкг
  • Цинк, Zn
    1.1 мг
Отзывов пока нет.
Купите товар и станьте первым!

Зона доставки

Введите ваш адрес

Введите Ваш адрес в поисковую строку или выберите точку на карте, чтобы узнать, осуществляется ли доставка на Ваш адрес

Похожие товары

Покупают вместе с этим товаром