Бананы

151.90 ₽
  • Минимальная партия: 1 кг
  • Полезные свойства: Альфа-каротин, А, Бета-каротин, K, Ca, Se
  • Пищевая ценность на 100г.:
    89.0 Ккал
    1.09 Белки
    0.33 Жиры
    22.84 Углеводы

Бананы уже нельзя назвать диковинкой, но их популярность не становится меньше со временем. Имеют продолговатую форму, жесткую кожуру, обычно продается связками. Мякоть банана плотная и мясистая, по консистенции напоминает авокадо, на вкус сладкий с легкой травянистостью, имеет пряный запах.

Плод содержит необходимые макро- и микроэлементы, витамины А, B, С, Е, органические кислоты. Высокое содержание фосфора в банане способствует росту и восстановлению костей. Bитамины группы В участвуют в выработке важнейших веществ в организме человека. Банан полезен при заболеваниях ЖКТ, обладает антибактериальными свойствами, является профилактическим средством от заболеваний печени и почек.

Бананы употребляют в пищу в сыром, жареном, сушеном и пюреобразном виде. Популярны десерты с их добавлением, например, мороженое. Банан входит в состав некоторых винных напитков; используют его также как начинку для пирогов и в числе ингредиентов творожной запеканки. Вареный банан используется как гарнир — его подают с рыбой, мясом и рисом.

 

Пищевая ценность

  • Калорийность
    89.0 кКал
  • Белки
    1.09 г
  • Жиры
    0.33 г
  • Углеводы
    22.84 г
  • Вода
    74.91 г
  • Зола
    0.82 г
  • Сахара
    12.2 г
  • Клетчатка
    2.6 г
  • Крахмал
    5.4 г

Витамины

  • Альфа-каротин
    25.0 мг
  • Витамин А
    3.0 мкг
  • Бета-каротин
    26.0 мг
  • Витамин Е
    0.1 мг
  • Витамин К
    0.5 мкг
  • Витамин С
    8.7 мг
  • Витамин В2
    0.1 мг
  • Витамин В3
    0.7 мг
  • Витамин В4
    9.8 мг
  • Витамин В5
    0.3 мг
  • Витамин В6
    0.4 мг
  • Витамин В9
    20.0 мкг

Минералы

  • Калий, K
    358.0 мг
  • Кальций, Ca
    5.0 мг
  • Селен, Se
    1.0 мкг
  • Магний, Mg
    27.0 мг
  • Натрий, Na
    1.0 мг
  • Фосфор, P
    22.0 мг
  • Железо, Fe
    0.3 мг
  • Марганец, Mn
    0.3 мг
  • Медь, Cu
    0.1 мкг
  • Фтор, F
    2.2 мкг
  • Цинк, Zn
    0.2 мг
Отзывов пока нет.
Купите товар и станьте первым!

Зона доставки

Введите ваш адрес

Введите Ваш адрес в поисковую строку или выберите точку на карте, чтобы узнать, осуществляется ли доставка на Ваш адрес

Похожие товары

Покупают вместе с этим товаром